🛒
🛒

Valori nutrizionali:#5#Pasta Integrale con crema di cavolo viola, salsa verde e finocchi crudi

Valori Nutrizionali
Dimensione della porzione
Ricetta Intera (330g)
Calorie498
% Valore giornaliero *
Grassi Totali 35.5g46%
Grassi Saturi 5.1g25%
Grassi Trans 0g
Colesterolo 0mg0%
Sodio 701.8mg31%
Carboidrati Totali 44.5g16%
Fibra Alimentare 9.1g32%
Zuccheri Totali 7.9g16%
Inclusi --g di Zuccheri Aggiunti--%
Proteine 8.8g18%
Vitamina C 55.2mg61%
Vitamina D 0mcg0%
Ferro 3.4mg19%
Calcio 104.6mg8%
Potassio --mg--%
Fosforo --mg--%
*Il % Valore giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce al fabbisogno giornaliero. 2.000 calorie al giorno sono utilizzate come riferimento per la dieta.
Statistiche rapide
  • Calorie 498 25% DV
  • Proteine 8.8g 18% DV
  • Carboidrati 45g 16% DV
  • Grassi 36g 46% DV
  • Fibra 9.1g 32% DV
  • Zuccheri 7.9g 16% DV
Da dove provengono le calorie?

Un grafico a ciambella che mostra quali nutrienti contribuiscono al totale calorico. Ci sono 498 calorie nel Finocchio, di cui il 7% da proteine, 33% da carboidrati, 60% da grassi e 0% da alcol.

Di cosa è composto questo alimento?

Un grafico a torta che mostra i componenti macro nutrienti del Finocchio. Questo alimento è composto dal 72.99% di acqua, dal 2.68% di proteine, dal 13.53% di carboidrati, dal 10.8% di grassi e dal 0% di alcol.

Grafici a Barre degli Aminoacidi

Assunzione Totale Raccomandata Giornaliera

Un alimento ha dati sugli aminoacidi mancanti, gli aminoacidi totali potrebbero essere superiori a quanto mostrato. Si prega di impostare i filtri o cercare altri alimenti.
  • Cisteina 50% RDI 143mg
  • Istidina 25% RDI 175mg
  • Isoleucina 21% RDI 288mg
  • Leucina 18% RDI 485mg
  • Lisina 9% RDI 196mg
  • Metionina 16% RDI 114mg
  • Fenilalanina 41% RDI 356mg
  • Treonina 21% RDI 220mg
  • Triptofano 35% RDI 98mg
  • Tirosina 22% RDI 191mg
  • Valina 18% RDI 331mg

Scarica L'ebook

Hai vinto un coupon dal valore di 10€

ti arriverà subito via mail

Semifreddo GA_P

Ingredienti Semifreddo gusto ciliegia: Ciliegie disidratate, Olio di Oliva, Sale, Addensanti: Gomma di Xantano

Ingredienti Semifreddo gusto mango: Mango disidratato, Olio di Oliva, Sale, Addensanti: Gomma di Xantano

Granella: Arachidi sgusciate tostate, Mandorle, Uvetta grossa, Papaya disidratata, Pomelo disidratato, Mango disidratato, Zenzero disidratato, Nocciole tostate, Grano saraceno essiccato, Semi di lino, Semi di girasole sgusciati, Mirtilli disidratati

Allergeni: Arachidi, Mandorle, Nocciole (frutta a guscio)

 

LeLLatini

Ingredienti LeLLatino:Datteri al naturale, Mandorle, Nocciole, Cacao amaro

Allergeni: Mandorle, Nocciole (frutta a guscio)

Torta crudista di anacardi attivati

Ingredienti base: Mandorle Datteri al naturale, Cacao amaro

Ingredienti crema: Anacardi attivati, Uvetta, Olio di cocco

Allergeni: Anacardi ,Mandorle (frutta a guscio)

Insalata GA_P

Ingredienti: Insalata mista, GA_P fruit Mix, crema vegetale GA_P, olio extra vergine di oliva, sale

Ingredienti GA_P fruit mix: Arachidi sgusciate tostate, Mandorle, Uvetta grossa, Papaya disidratata, Pomelo disidratato, Mango disidratato, Zenzero disidratato, Nocciole tostate, Grano saraceno essiccato, Semi di lino, Semi di girasole sgusciati, Mirtilli disidratati

Allergeni: Arachidi, Mandorle, Nocciole (frutta a guscio)

GA_P pizza HD con caponata di verdure

Ingredienti

Pizza: Farina di grano tenero tipo 00,  Pomodoro, Sale, Olio extra vergine di oliva, Farina di Malto, Lievito Naturale, Curcuma

Caponata di verdure: Melanzane, Pomodori, Cipolla, Sedano, Pomodoro, Olio extra vergine di oliva, Olive, Aceto di Mele, Uvetta, Sale, Capperi

Salsa al basilico: Olio di oliva, orzo, basilico fresco, aceto di mele, limone, sale. Addensanti: Gomma di xantano

Allergeni: Grano, Orzo (glutine)

2 Mini GA_P burger a base di germogli

#1# BURGER di grano saraceno germogliato con cipolla e mandorle

Ingredienti: Germogli di grano saraceno, Cipolla, Mandorle, Olio extra vergine di oliva, Sale

Allergeni: Mandorle

#2# BURGER di riso venere germogliato con pomodoro e semi di girasole

Ingredienti: Germogli di Riso nero venere, Pomodoro, Semi di girasole sgusciati, , Olio extra vergine di oliva, Sale, Origano, Basilico

Allergeni:

Ingredienti comuni a tutti:

Pane, crema vegetale GA_P, insalata, pomodoro

Allergeni: Pane (glutine)

Tempura di verdure

Ingredienti: Verdure miste, farina di riso, acqua

GA_Pzpacho

Ingredienti: Pomodoro, Peperone, Pane Raffermo, Cetriolo, Cipolla, Olio extra vergine di oliva, Aceto di Mele, Aglio, Sale, Pepe nero

Allergeni: Pane raffermo (glutine)

GA_P MAXI BURGER

SCEGLI IL TUO BURGER

#1# BURGER di grano saraceno germogliato con cipolla e mandorle

Ingredienti: Germogli di grano saraceno, Cipolla, Mandorle, Olio extra vergine di oliva, Sale.  Allergeni: Mandorle

#2# BURGER di piselli verdi germogliati con anacardi e broccoli

Ingredienti: Germogli di Piselli verdi, Broccolo, Anacardi tostati non salati , Olio extra vergine di oliva, Sale.  Allergeni: Anacardi

#3# BURGER di riso venere germogliato con pomodoro e semi di girasole

Ingredienti: Germogli di Riso nero venere, Pomodoro, Semi di girasole sgusciati, , Olio extra vergine di oliva, Sale, Origano, Basilico.  Allergeni:

#4# BURGER di grano duro germogliato con zucca, radicchio e semi di zucca

Ingredienti: Germogli di Grano duro, Zucca, Semi di zucca sgusciati, Olio extra vergine di oliva, Radicchio rosso, Sale. Allergeni: Grano duro(glutine)

Ingredienti comuni a tutti: 

Pane 100% integrale, burger di germogli GA_P, crema vegetale GA_P, pomodoro e insalata.

Allergeni: Pane, burger di germogli GA_P

Ceci e piselli gialli al latte di cocco e curcuma

Ingredienti:Ceci gialli, Piselli gialli, Latte di Cocco, Acqua, Cipolla, Sale, Curry, Paprika dolce, Zenzero, Aglio, Peperoncino piccante, Curcuma
Allergeni: Latte di cocco (frutta a guscio)

Spaghetti Di Zucchine

Ingredienti: Zucchine, Pomodoro, grano saraceno essiccato, peperoncino, paprika, aglio.

Allergeni: